Avocado · Sandwichtoast · Vegan · Zucchini

Sandwichtoast wird erwachsen Teil 2 – Veganer Avocado-Toasty

Ich bin immer noch in meinen neuen Sandwichtoaster verliebt und habe euch deshalb noch ein neues Rezept zusammengestellt. Dieses Mal sogar ganz ohne Käse – denn auch wenn der oft die Hauptzutat im Sandwichtoast ist, muss das gar nicht sein. Im Folgenden verrate ich euch, wie ihr einen leckeren veganen Toasty mit Avocado herstellt. In… Weiterlesen Sandwichtoast wird erwachsen Teil 2 – Veganer Avocado-Toasty

Sandwichtoast · Spinat · Vegetarisch · Ziegenfrischkäse

Sandwichtoast wird erwachsen – Spinat-Toasty mit "Mäh!"

Wer erinnert sich nicht: Das Studentenleben, lange Partys, ein kleiner Hunger – die meisten haben damals schnell zum guten, alten Sandwichtoaster gegriffen. Etwas Käse, Salami, Ketchup und Weißbrot, und schon war der schnelle Snack fertig. Gesund war das wahrscheinlich nicht. Hier habe ich euch deswegen eine „erwachsene“ Sandwichtoast-Variante zusammengestellt, die auch noch voll mit guten… Weiterlesen Sandwichtoast wird erwachsen – Spinat-Toasty mit "Mäh!"

grüner Tee · Link · Tipps

Nützliche Links – Warum Grüner Tee so gesund ist

Grüner Tee ist gesund. Warum das so ist und welche gesundheitsfördernden Eigenschaften der Tee hat, wissen aber viele nicht so genau. Im Internet gibt es dazu eine unglaubliche Fülle an Informationen. Ich habe euch die wichtigsten in einer Linksammlung zusammengestellt. Das Deutsche Grüne Kreuz informiert auf seiner Website regelmäßig über Gesundheit & Co. Zum Thema… Weiterlesen Nützliche Links – Warum Grüner Tee so gesund ist

Banane · schnell · Shake · unterwegs · Vegan · Zimt

Schnelle Shakes für unterwegs

In meinem ersten Post hatte ich euch ja noch das Rezept für meinen leckeren Banane-Zimt-Shake versprochen – und jetzt ist es endlich soweit. Der Shake schmeckt am besten gut gekühlt, also räumt schon einmal einen Platz im Kühlschrank frei. Garniert mit einer Erdbeere – mein Banane-Zimt-Shake. Das Rezept ist übrigens vegan und liegt deshalb auch… Weiterlesen Schnelle Shakes für unterwegs

Kuchen · Nachtisch · Rhabarber · schnell · Vegetarisch

Zucker-süßer Rhabarber-Tarte

Der Sommer kommt und langsam füllt immer mehr Rhabarber die Supermarkt-Regale. Grund genug, eine sehr leckere Tarte zu backen. Das Tollste: Die Vorbereitungen dauern gerade einmal zehn Minuten. Inspiriert hat mich ein Rezept aus der Zeitschrift „Köstlich vegetarisch“. Ich habe meine Version allerdings etwas umgeändert. Zutaten: 4 Stangen Rhabarber Fertig-Hefeteig aus dem Kühlregal 150 g… Weiterlesen Zucker-süßer Rhabarber-Tarte